Con la llegada del frío y las agresiones externas de esta época del año, la piel puede verse afectada y sufrir lo que llamamos estrés invernal. Los continuos cambios entre interiores y exteriores, las bajadas de temperatura y los fríos vientos pueden hacer que nuestra piel sea más vulnerable.
Pero no hay de qué preocuparse, con los cuidados adecuados podrás mantener tu piel sana y protegida durante todo el invierno. A continuación, te contamos cómo cuidarla frente a estos efectos con la ayuda de Montibello Skincare.
¿Qué le sucede a la piel en invierno?
En resumen, el frío y la falta de humedad pueden debilitar la barrera protectora de la piel, haciéndola más sensible. ¿Qué pasa si esta barrera no funciona bien? Se reduce la producción de lípidos, que son las grasas naturales encargadas de mantener la hidratación. Por eso, en esta época del año, es común que notes la piel más seca y tirante. Tanto los espacios cerrados como al aire libre pueden afectar a nuestra piel.
Espacios cerrados
En espacios cerrados, el aire suele ser más seco por el uso de la calefacción, lo que disminuye la humedad del ambiente. Esta falta de humedad, la contaminación, las toxinas presentes en interiores y las altas temperaturas de la calefacción pueden dañar la barrera cutánea, haciendo que la piel pierda hidratación más rápidamente. A continuación te dejamos algunos cuidados interiores.
- Hidratación intensiva: Elige productos que contengan ingredientes como ácido hialurónico, ácido poliglutámico y ceramidas, que ayudan a mantener la piel bien hidratada. La línea Hyalufeel proporciona una hidratación profunda.
- Regula la temperatura: Intenta mantener la calefacción en casa por debajo de los 22ºC y evita ducharte con agua demasiado caliente.
- Usa un humidificador: Te ayudará a reducir la sequedad del aire en interiores y también puede aliviar molestias respiratorias.
Aire libre
El aire frío y seco del exterior es una de las principales razones por las que la piel se deshidrata. Además, el viento puede ser agresivo y afectar la barrera protectora, causando irritación, enrojecimiento y sequedad. Aunque no sintamos el calor del sol, la radiación ultravioleta (UV) sigue presente en invierno, especialmente en zonas con nieve, y puede ser agresiva para la piel. A continuación te dejamos algunos cuidados para cuando estés al aire libre.
- Cuida tus labios y manos: Aplica un bálsamo labial nutritivo y una crema para manos. Body Treat Hand & Nail Cream es ideal, ya que repara y nutre gracias al aloe vera y las vitaminas E y F.
- No olvides el protector solar: Aunque sea invierno, la radiación UV sigue presente. Usa un fotoprotector como Sunage Water Fluid SPF50+, que ofrece una protección alta y un acabado ligero.
- Abrígate bien: Opta por tejidos naturales, como lana o algodón, para proteger la piel del frío.
- Repara la piel: Si tienes la piel sensible, elige productos que prevengan irritación, descamación y rojeces. Para las pieles secas, incorpora aceites faciales en tu rutina para mantener una hidratación profunda. Supreme Gold Elixir es un aceite seco facial que nutre y repara intensamente. Para pieles sensibles, el sérum bifásico Hemp CBD actúa como un calmante y ayuda a desestresar la piel.
- Cuida tu alimentación e hidratación: Mantén una dieta equilibrada y bebe suficiente agua para nutrir y cuidar tu piel desde el interior.
El invierno es el momento perfecto para cuidar tu piel y dejarla lista para todas las nuevas experiencias que traerá el año. ¡Mímate y disfruta de este invierno!